Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: februar 21, 2012
Min flinke PTkunde Cecilie og meg, i dagens Dagbladet

Om du prioriterer de skarve hundrelappene i måneden det koster for medlemsskap på et treningsstudio, vil du fort spare det inn på blant annet de søtsakene du kutter ut når du har kommet igang
700 kr måneden (som det koster for gull-medlemsskap på SATS blir ca 24 kr dagen…. DET klarer de aller fleste å holde av for egen helse sin skyld. Mange med små barn som har de med på barnepassen, så det er også en mindre unnskyldning!
Go for it!
jeg synes fortsatt 700 kr er dyrt per mnd når vi begge er studenter selv om det går litt opp i opp om man kutter søtsakene.
Ja det blir fort mange unskyldninger, når jeg først kommer igang går det stort sett greit.
Min største utfordring er ikke treningen i seg selv, men søthunger.
februar 21, 2012 kl. 3:48 pm
Får vi “magen etter fødsel” oppdatering igjen?
Jeg trenger trenings -og kostholdsmotivasjon..
Hvis du skal komme med det ultimate tips, hva vil det være?
Jeg klarer aldri styre meg unna søtsakene. Og trening blir fort tiltak, men jeg liker det når jeg kommer igang. Utfordringen er hva slags trening og sunt kosthold.
Og så er det jo så alt for dyrt på treningsstudio synes jeg. Vil få dårlig samvittighet hvis jeg bruker det mindre enn 2 ganger per uke. Med to små og utdanning blir det fort travelt.