Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: oktober 10, 2011
Det er mange av dere lesere som kommer fra google fordi dere har googla ett eller annet om Sats.. Jeg tenkte derfor å benytte sjansen til å si litt om ventelistene som noen ganger kommer på gruppetimer når man booker seg på. Ventelistene KAN se avskrekkende ut – jeg forstår det utrolig godt! MEN! Selv [...]
Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: september 12, 2011
På Sats har vi en maskin som heter Tanita – en maskin som sender signaler gjennom kroppen, og utfra hastigheten den får signalene tilbake på, kan den fortelle hva den har støtt på underveis. Som beinmineraler, muskelmasse, fettmasse, vann.. og hvor dette er plassert i kroppen. Ganske interessant! Spesielt er viceralt fett – innvendig bukfett, [...]
Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: november 14, 2010
Rødnesedagen 2010 | Gjør noe som fenger for penger. Igår, på power timen min på Storo, hadde vi et filmteam som filmet deler av timen, mens vi alle hadde på oss røde neser I anledning Rødnesedagen, som sendes på TV3 25. nov! På min bursdag!! Så dere får se på showet om 10 dager! Jeg [...]
Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: november 8, 2010
Å SÅNN GÅR NO DAGAN! Etter en helg perfekt helg, er jeg tilbake på jobb. Det er mye som skjer for tiden, masse å gjøre på jobb (og overtidsjobbing hjemme), og SATS, og Milla skal jo ha sitt.. Så jeg har slitt med å oppdatere dere! Anyways- helgen var perfekt. Fredag avsluttet jeg arbeidsuka med [...]
Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: oktober 25, 2010
Denne uken er jeg på kurs, tom. onsdag.. Det er gøy på kurs, men det er også litt stress.Med andre lokasjoner, tider, rutiner osv.. Idag startet jeg dagen kl 0500, med trening 0615 på sats spektrum, kaffe 0700, møte 0715, og dro til kurset etter det.. hadde litt god tid, så spiste frokost og leste [...]
Lagt inn av: Helene Vabø Thorsen på: oktober 12, 2010
Etter at jeg gjørmetryna i går pga overtråkk på 10cm hæler, sleit jeg litt med venstre ankel. Fortsatte å tråkke over på samme foten, og corepulsetimen jeg hadde på Nydalen hjalp ikke på. På kvelden i går sleit jeg SÅ med å gå, måtte smøre på en halv tube ibux-gel og ta et par paracet. [...]
Siste kommentarer