Missa du meg på TV2 sporty?

Seff ligger det jo ute på nett…

http://www.tv2.no/sporty/trente-til-vannet-gikk-3473911.html

Haha…

Men jeg trente ikke til VANNET gikk sist, jeg trente til RIENE starta. Da var det litt ubehagelig å skulle sykle, kan du forstå.. Så da droppa jeg treningsøkta 😛 og dro på sykehuset i stedet. Og der, etter ca 8t, SÅ gikk vannet.

Så da vet du det.

Riestart og vannavgang er IKKE det samme.

Advertisements

Min uke 27

Babyen har nå blitt ca 32cm og veier ca 850. Kroppen er nå større enn hodet. Nå ligger livmoren fire til fem centimeter over navlen. Babyer som fødes så tidlig som nå vil trenge ganske mye hjelp for å puste. Som tommelfingerregel regner man at den må være på sykehuset like lenge som den ville ha vært inne i magen. Men her er variasjonene store.

Det advares mot å bruke boblebad fordi når du er gravid kan blodtrykket ditt lettere bli lavt, enn ellers. Dette kan føre til at du besvimer. En annen ting er at offentlige boblebad ofte er fulle av bakterier uansett hvor rengjorte de er, en unødig risk og ta. Er du stiv og støl, ta heller en god varm eventuelt litt hard dusj mot rygg og skuldre, eller få kjæresten din til å massere deg med en god olje.

 Noen får enkelte punkter på livmoren som blir ømme. Dette kan ha flere årsaker, men ofte er det fordi babyen sparker på det samme stedet hele tiden. Litt senere vil man av samme grunn kunne bli øm i ribbeina der babyen sparker.

Fra barnimagen.no.

I SAY…
Jeg begynner å kjenne mer til det nå. Jeg begynner å merke tyngden bedre, men fremdeles klarer jeg meg fint. Nå får jeg mindre kynnere enn før når jeg har sykkeltimer, og det er veldig deilig. Egentlig litt rart at det har gått den veien, men jeg er enda glad. De siste ukene har øktene mine for min del vært ganske «rolige» på sykkel, mens i går og i dag merket jeg at jeg klarte å jobbe bedre og hadde egentlig bedre sykkeløkter enn det jeg har hatt på 4-5 uker.
Jeg har trent litt mindre tung styrke i det siste, men det har vært litt pga jeg har heller villet være ute eller sammen med Milla nå i det siste, enn å bruke enda mer tid på trening enn det jeg på en måte MÅ pga timene. Jeg elsker jo trening, men jeg skal innrømme at sola har trukket meg litt vekk fra studio og egentreningen i det siste.
Bekkenet mitt holder fremdeles, men akkurat som før, så får jeg vondt av å sitte lenge, og å stå eller gå lenge.. Når jeg går, så merker jeg i grunn ikke at jeg overbelaster eller at det blir vondt før en stund etter jeg har roet meg igjen. Det er kjipt, for det er litt skummelt, når det er sånn at jeg ikke kjenner grensa, så vet jeg ikke hvor den er.Jeg ELSKER å gå turer i byen, men jeg vet at jeg må passe meg nå, siden jeg fort kan ende opp som for noen uker siden, da det tok meg en UKE å komme tilbake etter en skikkelig vandre-helg.
Jeg har blitt litt kvalm på kveldene i det siste, i tillegg til at jeg blir ekstremt fort sulten… jeg føler jeg nå spiser hele tiden, ekstremt irriterende!! idag på timene mine, holdt jeg på å DØØ av sult halvveis inn i den andre timen (bodypump), og det å være SÅ sulten er ikke noe gøy. Spes når man skal yte, være energien til folk, og likevel tenke på babyen. Men vi kom oss igjennom, jeg bare håper jeg klarte å være like motiverende for deltakerne, og at de ikke merket det på meg. Det er det jeg er mest redd for; at de skal merke det på meg. For da blir de så bekrymra. Ingen grunn til bekymring, folkens 😛 Man klarer seg av litt sult. Jeg må kanskje bare begynne å ta med meg noe å spise mellom øktene når det går mer enn en time.
Jeg har ikke merket såå mye til vann i kroppen og sånne kjipe ting enda, men nå ikveld merker jeg at å bøye hendene mine bakover, i håndleddet, er det stivere enn normalt, og jeg føler meg faktisk hoven rundt håndleddene!! Det er helt forjævli, og jeg håper ikke det er sånn det skal fortsette. Håpe det er pga kvelden og at jeg sitter fremoverlent over pcen som nå er ganske varm. Merker jo at klær og alt er generelt litt trangere, men man kan vel ikke forvente annet, med mindre man er Posh Spice med alle de hjelpemidlene hun har. Jeg får trøste meg med at det er ca 98 dager igjen til Lillegutt er ute, og til jeg får kroppen min «tilbake».

Pappas «gullkorn» fra fødestua

Pappatabber fra fødestua – tema – Dagbladet.no.

Morsom og fin artikkel 🙂

Har noen morsomme fra Millas fødsel, da Fredrik var med…

Første; Han syntes det var veldig viktig å føle seg til nytte med noe. Og når fødselen dro på og time kom og time gikk, dro han heller hjem og VASKET VINDUER, for noe nyttig måtte jo han jo te seg til…

Da jeg lå med sånn måler på magen litt senere i fødselen, så han på «rie-meteret» at det bygde seg opp. Mens jeg prøvde å tenke på andre ting og komme mg gjennom, presterer han å si: «FY faen, nå får du en SKIKKELIG rie!! Denne kommer til å gjøre VONDT!!!».

En siste jeg husker godt, var at jg aller helst ville ha Fredrik oppe ved hodet mitt, og ikke «der nede»… Men han hørte jo ikke akkurat på meg da, og fikk heller instrukser fra jordmor om ting han kunne gjøre. Og siden det ene benet mitt sovnet pga epiduralen, måtte Fred holde benet mitt da pressriene og siste fase var i gang. Så da hodet begynte å komme, og dere som har født vet jo at det er helt forj***, sa Fredrik «FYYYYYY FAAAAEEEENNNNN!!!!».

JO takk du. Hehe. Skjønner at det var sykt å se på, men PLIIIS hold det inni deg vennen :P:P …

Ellers, for min del, hjalp det LITE med «kos» og massasje og klapp på panna og oppmuntring fra han. «Du er flink!» er liksom ikke det samme når det kommer fra han, som når jordmor sier det. HOLD KJEFT, slang jeg fort tilbake igjen… «Ta litt å drikke da», prøver han seg på, for at jeg skal få i meg litt sukker fra safta.. «JEG ER IKKE TØRST, FOR F**!!» nærmest roper jeg tilbake.

Så neste gang skal jeg advare han bedre, og be han om å
1) ikke be meg drikke eller spise noe
2) ikke «rose» meg
3) ikke fortelle om noe ser vondt ut eller rart ut
4) egentlig bare holde kjeft hele tiden

Åssen var det for dere andre med fødselserfaring???

Min uke 26

Babyen veier nå rundt 750 gram og er 31 cm lang. Mor er verdens beste vugge når hun går omkring, derfor sovner mange av babyene da, for å bli litt mer livatte når mor har tenkt å slappe av:-)

Den begynner å bli ganske frisk i frasparket, og om den har snudd seg med hodet ned kan det kjennes god oppover. Alle sansene er nå ferdig utviklet og babyen vil kunne reagere på skarpe lyder eller skarpt lys utenfra.

Jeg sover dårligere om nettene, våkner og må tisse, våkner av ubehag i bekkenet… Men det går nå greit fremdeles. det jeg irriterer meg over nå, er de megateite naboene borti her som spiller musikk for halve Oslo. DET kan LETT gå meg på nervene nå; og i det hissigpropphumøret jeg lett kan hauses opp til, skal de ikke se bortifra en sinna gravid ei på døra om de ikke gir seg snart.

Jeg er en skikkelig partypooper, always has been, og det er nok enda mer ekstremt når  nattesøvnen uteblir og jeg lever for de små stundene jeg kan få. Det er jo ikke lenge siden Milla slutta å våkne hele tiden på nettene, og det er ikke lenge til lillegutt kommer og holder oss våken, SÅ PLEASE DEMP DEN FUCKINGS MUSIKKEN OG LA OSS SOOOVE MENS VI ENDA KAN!!!

Ellers, masse masse sparking, som også er et element til min manglende søvn. jeg begynner å bli mettere fortere enn før, og blir jo dermed også sulten igjen siden måltidene blir mindre.. Ticks, så har jeg en liten greie for kvikklunsj, det hadde jeg med Milla og. Nå er lakris enda mer ekstremt enn det har vært før, + fersken is-te. Coladrikkingen har jeg klart å vende meg av faktisk, så kanskje det er en greie også; jeg har ikke orket eller villet ha så mye cola som jeg har pleid å drikke..

men det går bra, tankene blir lysere og jeg kan kjenne små stikk av «lykke» iblandt, og begynner å bli meg selv igjen.

Mern jeg har fremdeles en ekkel følelse, eller frykt, for at noe skal skje… at det ikke skal gå bra. Det kan være pga alle historiene folk nær meg har fortalt, og litt det at man alltid skal «forberede seg på det verste». Kanksje det er det jeg gjør. Men nå i uke 26, er jo oddsen ganske bra med oss.

Likevel er det jo de som dør i mammas mage sent i svangerskapet, på overtid eller ved fødselen… 😦 og det er det jeg er så redd for 😦

jeg må bare slutte å tenke på det. Forberede meg på det beste, kanksje.

Nå må jeg bare gå å legge meg, og kanksje jeg ender opp på døra til partyfolket her. USJ.

Vi elsker solen

I går var en helt fantastisk dag. En perfekt dag.

Vi sto opp sent, kl 9 ca, (altså Milla og jeg), og gikk ut så Milla kunne sykle på den nye sykkelen sin. Vi gikk ut med søpla, pantet flasker, og kjøpte oppvaskmiddel. Så ble vi værende på lekeplassen her borte i en time i sola, før vi dro hjem og spiste lunsj og sov 2 timer sammen.

Senere dro vi til byen; jeg kjøpte en maxikjole på HM og en kort kjole, som passer til magen… Og nye bher, for bhstr min har gått fra a-cup til c-cup de sister mndene.. (!!!).

Vi dro på SATS og trente litt, og kjørte sammen med Fredrik hjem.

En helt fantastisk dag!

Idag blir enda bedre; vi var oppe litt tidligere, jeg har kura håret, epilert leggene, og Milla har badet. Nå skal vi snart gå ut å sykle og kjøpe brød. Etterpå skal vi møte Maia i byen, før det blir litt styrke + sykkeltime på Solli. Den minisatsen har Barbapapa og Barbamama DVD; så Milla ELSKER å være der.

Vi er ferdig ca 1830; og om jeg er god, får jeg med meg Maia på Fridays så vi kan sitte uuute i sola og drikke colaaa 🙂 Eller en Virgin  strawberry daiquiri 😉

Her er den ene kjolen jeg kjøpte i går på HM. Har fått 3-for-2 kuponger av mamma, så hele handelen ble en hyggelig affære 🙂 Her kan dere også se magen min, første gang dere får se den her 😉

Gode hårprodukter til lav pris

Jeg har prøvd endel ulike tørrsjampoer, serumer, saltvannsløsninger for hår, volumgivende produkter. Og min erfaring, er at det dyreste ikke alltid er det beste.

Jeg har lagt min elsk på disse produktene:

Proffs tørrsjampoo, koster 39 kr på HM.

Proffs saltvannsløsning, 49 kr på HM.

Lee Stafford Poker Straight serum, 129 kr på Vita

3 minute miracle hårkur fra Aussie, ca 139 kr på Vita

Big fat texturized Hair spray, ca 130 kr Vita

Sjampoo og balsam er fremdeles Redken RealControl, som jeg kjøper i litersflasker på Strawberry, ca 160 kr pr stk.

Milla er 3 år :)

I går  hadde Milla sin 3årsdag. Jeg synes det var omtrent like stas som henne, og må nok innrømme at jeg tenkte på henne og på fødselen og barseltiden omtrent hele dagen.

Vi hadde endel på timeplanen i går, så dagen gikk fort. På kvelden var vi hos pappa, og hadde et koselig lite selskap for Milla.

Idag var det barnebursdag her, med pølser, gele og kake. Imorgen er det selskap her med mamma + min tante og onkel, altså mammas bror.

Denne gangen har vi valgt å dele opp hele bursdagsgreia. Det blir vel ca 5 selskap, men det får det være. Det pleier å bli SÅ mange når vi har en barnebursdag og en voksen bursdag, istedet for å dele voksenbursdagene. Siden alle foreldrene våre er skilt og har nye i sine liv, som igjen har barn som dermed blir våre «stesøsken», kan det fort bli snakk om mange mennesker. Det er veldig koselig; men i slike små selskap som dette, synes jeg det er koseligst å gjøre det rolig og ha tid til gjestene mine. Derfor deler vi det opp denne gangen 🙂

Milla ble veldig fornøyd med bursdagssykkelen hun fikk av oss i går. Den er egentlig for 4-6 år, men man skal jo ha noe å strekke seg mot, eller hva? 🙂 dessuten vil den jo kunne brukes flere år fremover, så det var en fin og praktisk bursdagsgave syntes vi. Ellers har hun fått endel klær, coole rosa Converse sko, syngende Timmy (sauen fra barnetv), radiostyrt bil, spill, bøker. Milla klarte tilogmed å tenne på en av bursdagsgavene sine. 😛 Hun la den nydelige kjolen rett over stearinlyset på bordet.. Så da må mamma finne fram lappeskrinet 🙂 too bad I dont have one. Men på mandag åpner butikkene igjen, og da skal jeg på tur for å finne strykelapper store nok til brannhulla 😛 Bare glad jeg SÅ hva som skjedde før det eskalerte til noe større! Den lille flammen var lett å slokke, men skal si hjertet mitt slo litt fortere akkurat da 😛 og akkurat nå var jeg en smule glad for at vi ikke har branndetektor i stua. Men det er vel den eneste gangen jeg har vært glad for det, og 😛

Uansett, well done, Millas 3 første leveår er i boks, og den aller mest grunnleggende biten er gjort. 🙂

DON’T DO THIS

Ikke vask tøyet ditt i vaskemaskin sammen med en brukt tissebleie.
Det resulterer i:

– Veldig vond lukt på klesvasken
– Geleklumper av tiss, vann og vaskemiddel jevnt fordelt i alle klærne
– NedLOA klær, siden bleia smuldrer opp i det varme vannet..

Ja. jeg har gjort det IGJEN. For dette er andre gang det skjer.
Millas stellebord (som kun brukes til å ta på bleie på kvelden og av på morgenen) er på vaskemaskina. Og med skittentøyet klart til å putte i maskina, liggende foran maskina, er det lett at en bleie kan falle ned (det er så lite tiss i bleiene hennes nå på natta, siden hun går på do selv). Og dette skjedde på fredag.

Jeg merket det jo ikke før jeg åpnet den «rene» vasken, og ble møtt av 1) en ekstremt vond lukt 2) geleklumper 3) ekstremt mye lo på alle klær, innvendig og utvendig.

Jeg lukka brått igjen, og satte den på en gang til.
Det hjalp på lukta, men loen er der enda.

Så nå har jeg banka og børsta og rista alle de sorte klærne der det synes best, og hengt noe ut på terrassen.. så kanksje jeg glemmer det der og det blåser bort, hadde vært det aller beste. Ellers må jeg bare banke enda mer på det.

Moralen er: Ikke vask klærne med bleie i maskina, med mindre du ønsker en loa look 😛

Her er en av mine slappe Cubusbukser, som jeg bruker på trening for tiden (behagelige i livet 🙂 ). Helt loa ned 😦

Min uke 25

Babyen er nå ca 30 cm lang og veier ca 650 gram! Du kan noen ganger «hilse» på babyen ved å støte lett imot den delen som sparker ut av magen din, gni litt og gi litt kontakt tilbake. Nå har den fått negler både på fingre og tær.

Det er det barnimagen.no skriver, med litt ekstra om knipeøvelser og bekkenbunnsmuskulatur.

For er det noe jeg begynner å slite med, er det bekkenbunnsmuskulaturen! Jeg skal ikke bli alt for «intim» her, hehe, men skal vel si at knipinga aldri ble like bra igjen etter fødselen med Milla, og nå merker jeg det begynner å bli enda vanskeligere. Det er vel ganske normalt, jeg har flere venner som opplever det samme, men likevel er det få som snakker om det. For det er jo litt flaut. Dere jenter forstår vel hva jeg mener, og gutter, dere kan bare få la vær å forstå denne.

Spesielt er det jo ved trening at man er ekstra på vakt, og jeg merker jeg noen ganger seriøst må knipe alt jeg klarer for å holde meg. Det er ikke uten grunn at sorte treningsbukser er de fleste kvinners førstevalg når det kommer til treningsbuksene 🙂

Ellers, annet enn det, har jeg denne uken slitt mer med bekkenet enn hittil i hele svangerskapet. Det ble endel turgåing forrige helg + mandag (3 dager på rad!!!), og det har tatt meg ca en uke å komme meg igjen. Jeg ELSKER å gå turer i byen, og med sol er det jo enda bedre. Så jeg går og går, med Milla i vogn eller trille. Det er veldig koselig. Men HUFF så vondt jeg får.. Tilogmed å ligge på ryggen, som før har gått helt fint, har gitt meg vondter nå. Så jeg må nok roe ned med all turgåingen. BUUU! Jeg vil ha permisjon og oppadgående kropp på sommeren, ikke ende med å være helt invalid og ikke få til en dritt før til høsten når det ike er en dritt å gjøre ute mer.. 😦 kan trøste meg med at jeg fremdeles KAN gjøre noen ting; som å trene sykkel og  styrke, og variere på sitte, stå og gå.

Ellers annet enn bare svangerskap, så er Milla inne i en skikkelig «koseperiode». Det er vel 6mndr siden vi slutta å amme helt ca. Noen ganger har hun spurt om melk, men det er jo ikke noe mer melk der å få for henne nå, så hun har forstått det, og at det bare er melk til babyen. Men likevel liker hun å ha hodet sitt liggende inntil brystet mitt, og holder rundt meg, eller stryker meg på armene mens hun sitter og bare nyter nærhet. Mye av ammingen, og spesielt på slutten, er jo omtrent bare nærhet. Alle som ikke ammer, blir jo anbefalt å ha mye fokus på hudkontakt, nettopp for at barna skal få nærheten. Og den er Milla veldig på nå. Jeg synes det i grunn er koselig, men å få en hånd oppi BHen min når jeg er på tbanen, synes jeg ikke alltid er like stas 😛 …

Milla lurer fælt på når babyen kan komme ut, og synes det snart er på tide. Så vi må bare be henne være tålmodig; 3,5 mndr igjen! Det må vel føles som en evighet, at mamma har baby i magen. Det gjør det vel forøvrig for meg også.