Morgenstund med Markus

Nam nam knekkebrødsmuler med honning-dip:)

Trist men bra

Dagen idag har vært veldig fin. Trist, men likevel fin. Eller bra.

Jeg er heldig som har barna mine og treningen til å hjelpe meg gjennom vanskelige tider.

Her er gode minner fra en fin Kreta-ferie i sommer..

#makeeverymomentcount

Ten times ten

Sensommerkveld

Dagens – fin fredagsøkt

Olympiske løft og en liten høyintensitetsrunde! Gøy 🙂

En av de siste sommerdager

Og jeg er så heldig å ha barna idag 🙂 tidlig ferdig og tidlig henting i bhg gir god tid til å leke i bakgården!

Når man er syk

Har man feber, får man stå over trening. Jeg måtte derfor droppe dagens turn-debut, og satser på bedre lykke neste onsdag. Jeg lader opp til å ha timer imorgen, som såklart er prio.

Og ja, lader opp med noen karameller… 😁😳😇

Fine vipper :)

Mange comments på vippene mine for tiden! Og det er ikke rart 🙂

De kommer fra Grefsen Hudpleie! Ring de på 22 22 30 10.
1300 kr for nytt sett, 500kr for refill.

Magisk å slippe maskara! 🙂

Tålmodighet er no drit

Siden jeg alltid forventer å bli minst verdensmester første gangen jeg prøver å gjøre noe nytt, er jeg spent på dagens turn debut.

#alltidenførstegangforalt.

Håper Morgan og Anja (Anja som har drevet aktivt med turning) holder maska og ikke ler. 🙂

Økt 4.1

Nå er det 3 hele uker med bare mitt eget program og timer; ikke noen workshops eller kurs i helgene.

Jeg startet bra idag med armer og skulder. 🙂 sliten nå! Lunsj!!

Etterpå er det 4×6 intervall, mest sannsynlig på romaskin:)